Keranjang belanja masih kosong
Ayo! belanja sekarang
Brand | : Sikumis |
SKU Produk | : I07K070SK0386JP2055P13610 |
Rp. 7.950,- / Kg
*Khusus Grosir ( min 2 ton) *Harga sewaktu waktu berubah *Langsung dari petani
Adakah yang tahu selada romaine? Mungkin sebagian besar menyangka sayur satu ini lebih mirip sawi putih lantaran bentuknya. Namun perlu diketahui sayur ini bernama selada romaine. Biasanya selada ini digunakan untuk bahan pembuatan salad.
Sayuran hijau ini dikenal juga dengan nama selada cos yang berasal dari Yunani. Selain dijadikan menu salad, bisa juga dibuat lalapan atau dijadikan tumisan sesuai selera. Bisa dibilang selada romaine ini bisa Anda manfaatkan dengan cara diolah ataupun dikonsumsi mentah langsung.
Selain enak dengan rasanya yang renyah, selada romaine juga memiliki segudang manfaat. Mungkin tak begitu disadari, tetapi ada banyak manfaat selada romaine yang bagus untuk kesehatan tubuh. Berikut pemaparannya yang harus Anda simak.
Manfaat selada romaine pertama yang perlu Anda ketahui adalah mampu mencegah kanker. Selada romaine ini mempunyai kandungan asam folat dan zat karotenoid. Asam folat diketahui mampu menghambat pertumbuhan dari kanker. Sedangkan zat karotenoid mampu mencegah bermacam jenis Adakah yang tahu selada romaine? Mungkin sebagian besar menyangka sayur satu ini lebih mirip sawi putih lantaran bentuknya. Namun perlu diketahui sayur ini bernama selada romaine. Biasanya selada ini digunakan untuk bahan pembuatan salad.
Sayuran hijau ini dikenal juga dengan nama selada cos yang berasal dari Yunani. Selain dijadikan menu salad, bisa juga dibuat lalapan atau dijadikan tumisan sesuai selera. Bisa dibilang selada romaine ini bisa Anda manfaatkan dengan cara diolah ataupun dikonsumsi mentah langsung.
Selain enak dengan rasanya yang renyah, selada romaine juga memiliki segudang manfaat. Mungkin tak begitu disadari, tetapi ada banyak manfaat selada romaine yang bagus untuk kesehatan tubuh. Berikut pemaparannya yang harus Anda simak.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daya tahan tubuh dalam tubuh manusia memang sangat perlu diperhatikan. Pasalnya setiap penyakit yang muncul sebenarnya dikarenakan melemahnya sistem imun tubuh akibat serangan penyakit dan radikal bebas.
Maka dari itu konsumsi selada romaine akan membantu daya tahan tubuh Anda terjaga. Pasalnya terdapat kandungan vitamin C yang dipercaya mampu menangkal radikal bebas dan pemicu penyakit. Selain itu ada vitamin A yang bisa melindungi tubuh dari bakteri patogen.