| Brand | : Sikumis |
| SKU Produk | : I07K075SK0395JP1987P13500 |
Rp. 45.000,- / Kg
* Khusus Grosir *Harga sewaktu waktu berubah *Langsung dari Nelayan
Dibalik harganya yang mahal, ikan kakap merah juga termasuk ikan yang memiliki rasa enak serta kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat ikan kakap merah bagi kesehatan
Sumber Vitamin A
Vitamin A termasuk ke dalam jenis vitamin yang larut dalam lemak. Manfaat vitamin A diantaranya adalah menjaga kesehatan indera penglihatan serta dapat menghaluskan kulit. Bentuk vitamin A dapat berupa betakaroten dan retinoid, dan keduanya ada pada kandungan daging ikan kakap merah.
Mencegah Terjadinya Tulang Keropos
Selain mengandung vitamin A, ikan kakap merah juga mengandung kalsium, vitamin D dan vitamin E. Kalsium dan vitamin D berguna untuk menjaga kepadatan tulang, sehingga tulang tidak mudah keropos. Sementara itu vitamin E berguna untuk pembentukan sel darah merah.
Mencegah Gigi Berlubang
Selain baik untuk kesehatan tulang pada tubuh, kandungan kalsium dan vitamin D pada ikan kakap merah juga sangat berguna bagi kesehatan tulang gigi
Mencegah Terjadinya Penyumbatan Pembuluh Darah
Ikan kakap merah juga mengandung asam lemak omega-3 yang cukup tinggi. Omega-3 berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol pada darah, sehingga dapat mencegah penyumbatan darah dan menjaga kesehatan jantung.
Menjaga Antibodi Tubuh
Ikan kakap merah mengandung salah satu mikronutrien yang berguna bagi tubuh, dan mikronutrien tersebut adalah selenium. Fungsi dari selenium ialah menjaga antibodi pada tubuh, sehingga tubuh tidak gampang terinfeksi oleh penyakit.
Selain menjaga antibodi tubuh, selenium juga bermanfaat bagi kesehatan kelenjar tiroid dan dapat menjadi antioksidan bagi tubuh.
Menjaga Metabolisme Tubuh Tetap Stabil
Kandungan kalium pada ikan kakap merah juga cukup tinggi. Kalium sendiri merupakan mineral yang memiliki peran untuk menjaga metabolisme tubuh tetap stabil. Dengan mengonsumsi ikan kakap dua kali dalam seminggu, anda sudah dapat memenuhi kebutuhan kalium harian anda.
Wishlist
